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Réserver un cours collectif

Planning des cours collectifs (1h) :

Chaque mardi de 17h30 à 18h30 : Pilates avec Gabrielle

En novembre : chaque vendredi de 18h30 à 19h30 et en décembre : chaque samedi de 10h00 à 11h00 : Vinyasa yoga avec Emilie

Cours collectif (1h) selon planning

Pilates le mardi de 17h30 à 18h30 avec Gabrielle Une méthode douce alliant renforcement musculaire profond, posture …
- Pilates mardi 17h30 à 18h30
  Vinyasa yoga le vendredi 18h30 à 19h30 ou le samedi de 10h00 à 11h00
Durée 1h

25,00 €
Atelier Yin Yoga et bain sonore

Un rituel de yoga doux berçé par les vibrations sonores pour accueillir la nouvelle lune. Le Yin yoga permet …
- Le dimanche 21 décembre de 17h30 à 19h00
  Yoga doux et bains sonores
Durée 1h30

40,00 €
Atelier sophrologie : Apaiser mon mental

Entièrement dédié au calme mental, cet atelier a pour intention d'apprendre à marquer un temps de pause …
- Le samedi 13 décembre de 10h00 à 12h00
  Cet atelier a pour intention d'apprendre à marquer un temps d...
Durée 2h

50,00 €
Atelier Rituel de lumière : bain sonore aux bols de cristal

Plongez dans un moment suspendu entre deux années... Un temps pour ralentir, respirer et accueillir la lumière …
- Le mardi 30 décembre de 14h à 16h
  Bain sonore aux bols de cristal & intentions pour la nouvelle année
Durée 2h

50,00 €
Atelier yoga : Se préparer pour l'hiver

L'hiver invite naturellement au calme, au repli et à la réflexion, c'est est le moment idéal pour se ressourcer …
- Le samedi 29 novembre de 10h à 12h30
  L'hiver invite naturellement au calme.
Durée 2h30

60,00 €

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