Yin Yoga

Prévoir : 1h
Durée de la prestation : 1h

Une séance complète alliant deux approches complémentaires : des enchaînements dynamiques et revitalisants, associés à des pratiques plus lentes et introspectives pour un travail en profondeur et une détente du système nerveux.

Delphine Guermeur, passionnée de voyages et de méditation, transmet depuis 2006 un yoga attentif aux besoins de chacun, mêlant bienveillance et profondeur.

Le cours est accessible à tous les niveaux. Le matériel est fourni.

Les petits plus de La Butte :

- Cadre naturel exceptionnel : vue imprenable sur la Baie de Goulven entre terre et mer

- Expérience intimiste et personnalisée : avec 7 participants, chaque participant bénéficie d'une attention particulière

- Boisson fraîche offerte à la fin du cours

- Mise à disposition du matériel

- Ambiance sensorielle : immersion et reconnexion aux éléments naturels (lumière, paysage, matériaux naturels...)

Si le nombre minimum de participants (4) n'est pas atteint, nous nous réservons le droit d'annuler le cours 24h en amont.

25,00